Tiga Cangkir Teh Untuk Ketajaman Daya Ingat

Ada satu lagi manfaat dari konsumsi teh yang ditemukan para ilmuwan. Para ilmuwan menemukan bahwa konsumsi tiga cangkir teh pe r hari bisa...

Inilah yang Terjadi pada Tubuh saat Berhenti Merokok

Sejak puluhan tahun lalu kampanye anti merokok telah dikumandangkan di seluruh penjuru dunia. Ada yang berhasil berhenti merokok, namun ban...

Fakta Tentang Pentingnya Garam Bagi Kesehatan Tubuh

Garam merupakan senyawa yang paling banyak ditemuai dalam kehidupan sehari-hari. Keberadaanya sangat sering kita dapatkan dalam makanan ya...

Olahraga 15 Menit Dapat Memperpanjang Umur 3 Tahun

Anda jarang berolahraga? Jika tidak sebaiknya ketahui manfaat dari olahraga yang satu ini. Satu lagi ditemukan manfaat dari olah raga bagi...

Mau Badan Ideal? Harus Berdiri 3 Jam/Hari

Obesitas menjadi ancaman kesehatan belakangan ini. Pola hidup yang tak banyak gerak jadi salah satu masalahnya. Para pekerja kantoran lebih...